はがき3を送りました。勝利者になろう。
周東「神足」５つの極意：考える足
－イメージトレーニング編 ―
①投手を含めた全体を視野に
よく足だといわれるが、足だけを意識し過ぎて体が固まってしまうのはダメ
②塁間27.4mを一直線に
一塁ベースと二塁ベースの外側を結んだ線 上を一直線に走るイメージ
③3歩めでトップスピード
スタートして左足、右脚と踏み込んで三歩 目の左足を踏み込むときにトップスピード になるように。スタートは脱力から瞬間的 にトップギアに
④打者は見ず、遊撃手で判断
目線は変えない。遊撃手で判断。見送った のか、打ったのか、どこに打ったのか
⑤スライディングは必ず足
ベースには頭からは行かない。絶対にスピ ードが落ちる。二盗ならベース右端に、左 右どちらか合う方の足を突き刺すイメージ
（2019.12.19日刊スポーツより）
規則正しい生活をした者が
コロナとの戦いの勝利者です！
